西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

07月22日讯据热火自媒体TheHEAT...
2026-07-23 08:08:31

07月22日讯近日,前热火球星克里斯-波...
2026-07-23 08:08:24

07月23日讯据森林狼随队记者JonKr...
2026-07-23 08:08:19

07月23日讯NBA名宿文斯-卡特近日在...
2026-07-23 08:08:09

07月23日讯据ESPN记者ShamsC...
2026-07-23 08:07:59

07月22日讯
2026-07-23 08:07:55

07月23日讯据记者DuaneRanki...
2026-07-23 08:07:45

07月23日讯美记EvanSidery更...
2026-07-23 08:07:41

07月23日讯篮网更新官方社媒:
2026-07-23 08:07:35

07月23日讯史蒂芬-A-史密斯在节目中...
2026-07-23 08:07:19
