西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

加图索:我觉得这支国家队有天赋,不过天赋...
2026-10-08 08:01:12

米亚托维奇:不觉得姆巴佩故意发骑车视频,...
2026-10-08 08:00:57

帕托:我很小的时候就想去米兰踢球,因为那...
2026-10-08 08:00:12

洛伦佐-佩莱格里尼:科莫与罗马的比赛确定...
2026-10-08 08:00:12

意媒:莫雷拉加盟米兰的总转会费可达678...
2026-10-08 08:00:12

西尔维尼奥:当年对手面对巴萨就像一场噩梦...
2026-10-08 07:31:02

阿尔特塔年薪2000万镑成英超最高 利物...
2026-10-08 07:30:57

每体:阿森纳有意巴尔德,但目前无正式报价...
2026-10-08 07:30:55

德天空:多特、莱比锡关注布拉托维奇,朗斯...
2026-10-08 07:04:57

10月07日讯尼克-杨回忆与科比-布莱恩...
2026-10-08 07:01:29
